ビルベリーってブルーベリーとは違うの?

目に良いとされるサプリメントといえばブルーベリーが有名ですが、そのトレンドに最近ちょっとした変化が。
ビルベリーという耳慣れない名前がちらほらして来たのです。
ビルベリーって何?
ビルベリーもブルーベリーも見た目は似ていて、紫色の1cmくらいの丸い実を付けます。
でも、ブルーベリーはスノキ属のスノキ節の植物の総称なのに大して、ビルベリーは同じスノキ属でもクロウスゴ節。
ベリーはベリーでもブルーベリーの一種、というわけではないとようです。
原産地もブルーベリーは北アメリカ原産なのですが、ビルベリーは北欧が原産になります。
木の大きさも違っていて、ブルーベリーは3mにもなるのに対して、ビルベリーは20~40cmほどの低木です。
で、なぜ最近になってこのビルベリーがよく聞かれるようになったかと言うと、いわゆる”ブルーベリーの中の効く成分”であるアントシアニンが、ビルベリーはブルーベリーの3倍以上含まれている事がわかったからです。
なので、ブルーベリーサプリメントの原料にビルベリーを配合する事によって、アントシアニンの含有量がより増える、という事で注目され始めたわけです。
今は、知名度が圧倒的にブルーベリーの方が高いとか、ビルベリーの供給量がブルーベリーほどではないという理由からか、ブルーベリーサプリメントの中にビルベリー成分配合、といった扱いですが、そのうち、ビルベリーの名前を前面に出したサプリメントが出てくる事でしょう。
お菓子なんかにも使われだすと、一気に認知度が上がってくるでしょうね。

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